什么是春季助长?
《黄帝内经素问·四气调神大论篇》里有记载:“春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣。”到了春季,生机萌发,万物繁荣,阳气升发。在春季,人体的新陈代谢旺盛,血液循环加快,生长激素分泌也会增多。同时,春季的环境、温度适宜。所以家里有处于生长期孩子的家长要注意啦,可不能错过春季这个增高补益的黄金时期。 春季适合助长的理论也有科学数据支撑,世界卫生组织的一项研究表明,少年儿童的生长速度在一年四季中并不相同,其中每年2~5月是儿童、少年的加速生长期,身高增长值等于其他季节身高增长值的2~2.5倍。
春季助长的好处
在春季,家长可采用科学饮食+充足睡眠+适当运动+外部刺激四位一体的方法为孩子助长提供强有力后盾,通过“儿童药浴”+“穴位按摩”的方法来进行外部刺激,这样可提升脏腑功能,帮助吸收,起到改善儿童脏腑功能,加快全身气血运行,促进新陈代谢的作用,也利于骨骼发育,从而达到促进生长发育、益智力、增强免疫力的效果。哪些孩子的身高,需要人为干预?
家中有以上情况孩子的家长还需抓住时机,及时助力孩子成长。
科学助力,春生春长
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春季助长,营养饮食不可忽视
春季助长药浴可以有效调理脾胃、增身高、益智力、提高免疫力,改善小儿积食厌食消化不良,同时可以缓解咳嗽、流鼻涕等呼吸道问题。