天然护理对于儿童健康至关重要,特别是在面对咳嗽等常见症状时。 以下是一种家庭制作的儿童咳嗽药浴配方,采用天然草药,旨在缓解儿童咳嗽不适。
材料:
干姜片:10 克
桂枝:10 克
熟地黄:10 克
苏木:10 克
金银花:10 克
白芷:10 克
当归:10 克
百合:10 克
制作方法:
1.将以上草药材料清洗干净,放入一个干净的布袋中,系紧口。
2.将草药袋放入一个大的浴缸中。
3.往浴缸中注入适量的温水,水温应该是儿童可以接受的温度,一般为 37-38 摄氏度。
4.让草药袋浸泡在温水中约 20-30 分钟,让水慢慢渗透草药,释放药性。
如何使用:
1.确保儿童在浴缸中的安全,成人应全程监督。
2.儿童入浴后,轻轻按摩胸部和背部,帮助草药成分更好地被皮肤吸收。
3.儿童可以在草药浴中泡约 15-20 分钟,时间不宜过长。
4.用毛巾轻轻擦干皮肤,穿上干爽的衣服。