春回大地，万物复苏，春季虽然是个好季节，但也是多种疾病的高发季节，细菌病毒的滋生，会让很多人受疾病干扰，而宝宝抵抗力不足，更容易中招。
那么，春季到来之时，我们要如何照顾孩子呢？宝妈们下面几点要多多注意~
1、合理穿衣
春季是冬季和夏季的过渡季节，相对来说，温差会比较大，在这个季节细菌容易繁殖，孩子的免疫系统也不够完善，所以孩子会特别容易生病。
需要注意：“宝宝换装时要遵循‘下厚上薄’的原则，先逐步减掉上装，下装可慢些减，下身宁热勿寒，这样有助于保护人体阳气。”一旦昼夜温差超过8摄氏度时，就要为宝宝添衣服保暖了。同时，春季也是开学季，有些小朋友习惯了寒假与春节的放松，突然开始了规律、紧张的上学生活，也会产生不适应的情况，此时家长应多注意照顾孩子的情绪与生活起居。
2、 早睡早起
“春季天气虽逐渐转暖，但往往变化反复无常，家长们稍一疏忽，宝宝就容易着凉、感冒。”草长莺飞，春花烂漫，也会出现很多“过敏源”，导致过敏性鼻炎、哮喘等疾病发病。此时各种病毒和细菌也会变得活跃，因此春季也是儿童传染病的流行季节。
需要注意：此时应遵循“早睡早起”的养生原则，早睡早起，克服倦懒思眠状态，让宝宝的身体气血舒展畅达，精力充沛，即“立春雨水到，早起早睡觉”。这里的“早起”是与冬季相对而言的，宝宝正处于生长发育的重要时期，夜间睡眠一定要充足。春季日出时间逐渐变早，天黑时间变晚，因此正是早睡早起、适度增加体育锻炼的时候，以便小朋友们在春季“长大个儿”。
3、适当补钙
春天是孩子生长的黄金季节。在这美妙的季节里，他们的消化吸收能力将会增强，身体迅速生长发育。有些宝宝平时食欲不佳或饮食量少，长个儿比别的孩子慢，家长看着孩子瘦小的样子十分着急。营养是孩子生长发育的基础，父母要抓住这一关键时机，合理给他们增加营养。因此，春天给孩子适当补钙很有必要。
需要注意：一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了，既可以食补也可以药补，但是对于孩子来说，食补是最好的方法，骨头汤、虾皮、海带等都含有优质钙。同时，不要经常给孩子吃糖和巧克力，以防阻碍人体对钙的吸收。
4、补充维生素
维生素C在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对防止出血有很好的作用，必须及时供给。
需要注意： 多吃蔬菜，蔬菜中含有大量维生素。除此之外，还含有各种人体不可缺少的微量元素以及矿物质，比如铁、锌、钙等。为保护牙齿牙龈健康，蔬菜应成为饮食中不可缺少的部分。
5、预防消化不良
春天孩子常会出现腹泻等消化不良的情况。消化不良是由多种原因所造成的，大多是因为饮食不当或病菌感染所引起。
需要注意：孩子食物要尽量清淡一些，适合孩子的消化吸收能力，不要吃容易引起过敏的食物，更要注意饮食卫生。
