温馨冬夜，宝宝驱寒药浴必备清单

随着寒冬的来临，宝宝的皮肤更容易受到寒冷干燥的影响，为了保护宝宝免受寒冷的侵袭，温馨的冬夜中进行一次宝宝的驱寒药浴成为了必备的护理方式。

1.艾草：艾草是冬季驱寒药浴中的经典成分之一。其温暖的药性有助于激活皮肤表面的微循环，祛寒驱湿，对于宝宝避免受寒引起的不适感十分有效。

2.桂枝：桂枝有温暖经脉、散寒祛湿的功效，适合在寒冷的冬夜中为宝宝增添一份温暖。桂枝还具有芳香的气味，有助于舒缓宝宝的情绪，提高睡眠质量。

3.红枣：红枣富含营养，具有益气养血、温暖脾胃的作用。在药浴中加入适量的红枣，不仅可以起到滋补的效果，还有助于宝宝的身体保温。

4.苦参：苦参具有温热解表、祛寒驱湿的功效，是驱寒药浴的良好选择。适量的苦参能够激发宝宝体表的热量，增加对抗寒冷的能力。

5.姜片：姜片是一种温热的药材，具有活血散寒、温暖经络的作用。适量的姜片可以放入药浴中，既能温暖宝宝的身体，又有助于宝宝体表的血液循环。

在进行宝宝驱寒药浴时，首先应确保水温适中，不宜过热，以防止宝宝受到烫伤。其次，药浴时间不宜过长，一般15-20分钟即可。最后，用柔软的毛巾轻轻拭干宝宝身体，再搽抹适量的滋润保湿乳液，保持肌肤的水分。