在宝宝成长过程中,便秘是一个常见问题,给孩子带来不适和痛苦。为了帮助缓解宝宝的便秘困扰,一些药浴配方被认为是有效的方法,能够帮助宝宝畅通无阻。
药浴配方:
材料:
熟地黄:3 克
白芍:3 克
桂枝:3 克
当归:3 克
甘草:3 克
鸡内金:3 克
水:适量
制作方法:
1.将以上所有中药材料放入纱布袋中,扎紧口。
2.在一大盆水中加入适量的清水,将中药包放入水中。
3.将水煮沸后,改小火煎煮30分钟。
4.待水稍微温热时,即可给宝宝进行药浴。
其他建议:
1.喂养:确保宝宝的饮食均衡,多喝水,多吃高纤维的食物,如水果、蔬菜等。
2.运动:适当的运动有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题。
3.按摩:在宝宝的腹部进行轻柔的按摩,有助于促进肠道蠕动。