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早教育儿

8个月的宝宝可以吃哪些食物?

时间:2021-10-22    

8个月大的宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了,这时候可以给宝宝适当吃一点含蛋白质的食物,比如肉、鸡、鱼以及豆腐等,可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝,但一次不要太多,应给宝宝调剂着吃。

同时也可给宝宝补充一些谷类和其他碳水化合物,一天吃2~4匙左右。

水分:不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取,尤其在夏天,更要多喂水或稀释过的果汁。

铁质:由于这个时期宝宝储存的铁质已快要耗尽,需及时补充含铁质的食物。