1、首先我们建议家长们先从光线和声音入手,首先要排除这些因素,宝宝出生后,家长就可以习惯尝试调整让孩子自主入睡了。
2、日常多和孩子互动玩耍,让宝宝的肌肉得到一定的锻炼,白天有规律的玩耍活动,晚上小宝宝睡眠的就更好。
3、宝宝睡觉的时候,不建议哄睡,而是应该坐在床边轻轻拍拍宝宝,然后告诉宝宝可以好好的睡觉了。
上一篇：宝宝积食的常见症状有哪些？
下一篇：宝宝积食也是分阶段的，你知道吗？
