中医药浴作为一种传统的养生疗法，有着悠久的历史和丰富的经验，被认为是一种能够清热解毒、美肤养颜的有效方法。 下面介绍一种中医药浴配方，结合了多种草药，能够清热解毒、滋润肌肤，达到美肤养颜的效果。
药材准备：
1.玫瑰花 20 克：玫瑰花有活血调经、润肤美颜的作用，能够滋润肌肤，改善肤色。
2.薰衣草 15 克：薰衣草具有清热解毒、舒缓神经的功效，有助于净化肌肤，缓解皮肤不适。
3.金银花 15 克：金银花有清热解毒、抗炎消肿的作用，能够净化皮肤，提亮肤色。
4.桑叶 15 克：桑叶有清热利尿、润肤美容的功效，能够帮助肌肤排毒，改善肤质。
5.当归 15 克：当归具有活血养颜、调经止痛的作用，有助于促进血液循环，改善皮肤气色。
制作方法：
1.将以上药材放入大碗中，加入适量的清水，浸泡 30 分钟至 1 小时，让药性充分渗出。
2.将浸泡好的药材连同水一起倒入浴盆中，加入适量的温水，使水温保持在舒适的范围内。
3.调节水温至适宜的舒适温度后，让身体浸泡于药浴水中，享受药性的滋润与舒缓。
通过使用以上中医药浴配方，可以达到清热解毒、美肤养颜的效果，帮助改善肌肤质地，使肌肤更加细腻柔滑，焕发健康光彩。
