今天进入处暑节气，这是隶属秋季的第二个节气，也是一个自然界阳气逐渐收敛、气温由热转凉的重要时刻。
古人云：“春生夏长，秋收冬藏。”秋季正是收藏的季节，而处暑则标志着这个过程的开始。处暑+出伏在即，白天依旧暑热盛行，但昼夜温差逐渐增大，燥气开始生成，容易出现秋乏、咳咳、皮肤、口鼻干燥等不适，这个时节，润养是关键！
夏秋交替时如何养生，一起来看看吧！
夏去秋迎，金风送爽 愿你在这个秋天
安康常伴，收获满满~
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