７月１１日开始，我们正式踏入三伏天，在三伏天中，是很容易生病的，上火、积食、没胃口、没精神、外感、中暑的问题是很多见的。
虽然三伏天潮湿又闷热，但也是个调理体质的好时机。此时，身体可以借着旺盛的阳气来驱赶寒邪，像过敏性鼻炎、哮喘、咳嗽、反复呼吸道感染等问题在这段时间进行调理，都能得到很好的缓解。
那么三伏天有什么需要注意的呢？
８月６日下午，将会在艾妈养育视频号专题直播中详细讲解。如果对三伏天有任何疑问，或最近在养生过程中有什么疑问，欢迎在本文文末评论区留言。
８月６日下午１６：００，围绕三伏天，罗敏老师将进行专题答疑直播。直播全程３０分钟，直击问题！
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